Blog Vou de Bike & Salto Alto

Bike & Salto

Pedal Só Delas: Apoio, solidariedade e respeito

Elas são agentes de transformação. E usam o esporte como meio de modificar a realidade da vida de centenas de mulheres através da BICICLETA. Todos os dias, mulheres no mundo todo enfrentam obstáculos pelo simples fato de serem… mulheres. No esporte, não é diferente. A prática de exercícios físicos por mulheres no país é 40% […]

Saiba mais

Bike Anja: A experiência de quem ensina a pedalar

Se você já segurou o guidão de alguém para ajuda-la a se equilibrar, então você já descobriu o quanto este pequeno gesto pode mudar a vida de uma pessoa. Vivemos numa sociedade cada vez mais alienada e desumanizada: os carros retiraram-nos das ruas, onde passeávamos a pé e cumprimentávamos toda a gente; os cubículos tornaram […]

Saiba mais

Eu não tenho legenda, eu só tenho GRATIDÃO

Pela primeira vez Falei para dezenas de mulheres ciclistas. Vocês não imaginam a alegria, emoção e borboletas no estômago que eu senti ontem. As Mulheres de Guarapuava são acolhedoras, carinhosas e um luz que cativa e afaga

Saiba mais

Como a corrida pode ajudar nas suas pedaladas?

Há quem diga que trocar a magrela pelo tênis pode lhe dar um gás extra em bem pouco tempo. Será? Para se manter saudável e perder as gordurinhas que tanto incomodam, um dos melhores exercícios é a corrida. A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr […]

Saiba mais

7 Roteiros imperdíveis para viajar de bicicleta

Depois de 12 anos, podemos afirmar que sim, existe uma rede de caminhos seguros, belos e interessantes para atravessar nosso lindo país. ROTEIROS PARA VIAJAR DE BICICLETA NO BRASIL O cicloturismo, ou “viagem de bicicleta” é uma atividade que nos possibilita ter um novo olhar sobre o mundo, nos permite conhecer mais profundamente os lugares […]

Saiba mais

Projeto Amigos: A Bicicleta que traz esperança

Você já teve a vontade de mudar algo ao seu redor que não parecia correto? Provavelmente sim. Melhorar a vida de crianças que vivem na pobreza ou em vulnerabilidade social é o desejo de muitas pessoas. E isso não é por acaso. No Brasil, de acordo com um levantamento da Fundação Abrinq, 40,2% das pessoas […]

Saiba mais

Mãe Ciclista: A experiência de quem vive duas aventuras incríveis

Se identificou com esse título??Então vem comigo conhecer a história de uma super mãezona ciclista. Ser mãe e ser esportista ou atleta. Essa é uma tarefa, nada fácil, que algumas mulheres resolvem encarar. A rotina é puxada, pois elas têm que conciliar trabalhos que exigem muito esforço físico e dar atenção aos filhos, que não […]

Saiba mais

É mulher na bike que a gente quer ver no outubro rosa?

O pedal outubro rosa #juntassomosmais em Guarapuava foi lindamente colorido por mulheres maravilhosas. Cada uma no seu ritmo, no seu tempo e na sua vontade abrilhantaram as estradas e a cidade de Guarapuava. Parabéns a família @los_manolos_elas_no_pedal e @biksstore e a todos que colaboraram para este lindo e emocionante evento.

Saiba mais

Vou de Bike e Salto Alto. Mulheres amantes da bike e do salto alto encontram seu lugar para dividir experiências.

Acompanhe-nos


Seja notificada por e-mail sobre novas publicações