Projeto Amigos: A Bicicleta que traz esperança

Você já teve a vontade de mudar algo ao seu redor que não parecia correto? Provavelmente sim. Melhorar a vida de crianças que vivem na pobreza ou em vulnerabilidade social é o desejo de muitas pessoas. E isso não é por acaso. No Brasil, de acordo com um levantamento da Fundação Abrinq, 40,2% das pessoas […]

Você já teve a vontade de mudar algo ao seu redor que não parecia correto? Provavelmente sim.

Melhorar a vida de crianças que vivem na pobreza ou em vulnerabilidade social é o desejo de muitas pessoas. E isso não é por acaso. No Brasil, de acordo com um levantamento da Fundação Abrinq, 40,2% das pessoas com até 14 anos vivem em situação de pobreza, quase 4 milhões vivem em favelas e 17,5% das nossas adolescentes se tornaram mães antes de completarem 19 anos.

Leia mais

Mãe Ciclista: A experiência de quem vive duas aventuras incríveis

Se identificou com esse título??Então vem comigo conhecer a história de uma super mãezona ciclista. Ser mãe e ser esportista ou atleta. Essa é uma tarefa, nada fácil, que algumas mulheres resolvem encarar. A rotina é puxada, pois elas têm que conciliar trabalhos que exigem muito esforço físico e dar atenção aos filhos, que não […]

Se identificou com esse título??
Então vem comigo conhecer a história de uma super mãezona ciclista.

Ser mãe e ser esportista ou atleta. Essa é uma tarefa, nada fácil, que algumas mulheres resolvem encarar. A rotina é puxada, pois elas têm que conciliar trabalhos que exigem muito esforço físico e dar atenção aos filhos, que não aliviam. Elas que chegam cansadas do serviço ainda têm que fazer o jantar, revisar as tarefas da escola e dar conselhos sobre os mais diferentes assuntos.

Leia mais

Projeto Mãos Que Conduzem

“Dê-me tuas mãos que seguirei teus passos” (Artur M. Filho – DV) Hoje vamos falar sobre solidariedade e o valor do trabalho voluntário feito por vários ciclistas através da bicicleta. Acompanhem esta atitude mais do que nobre realizada por ciclistas de Santa Catarina Você sabia que no Brasil existem mais de 6,5 milhões de pessoas […]

“Dê-me tuas mãos que seguirei teus passos” (Artur M. Filho – DV)

Hoje vamos falar sobre solidariedade e o valor do trabalho voluntário feito por vários ciclistas através da bicicleta. Acompanhem esta atitude mais do que nobre realizada por ciclistas de Santa Catarina

Você sabia que no Brasil existem mais de 6,5 milhões de pessoas com deficiência visual? Sendo 582 mil cegas e seis milhões com baixa visão, as pessoas precisam entender que quem tem deficiência também têm vontade de descobrir e desbravar o mundo.

Leia mais

Suplementos no pedal: Sim ou Não?

Você já ouviu falar em suplementação alimentar? Muitos ainda questionam a utilização de suplementos associados à dieta e exercícios. Você sabe quando e como consumi-los? Qual a sua origem?

Você já ouviu falar em suplementação alimentar? Muitos ainda questionam a utilização de suplementos associados à dieta e exercícios. Você sabe quando e como consumi-los? Qual a sua origem?

Leia mais

Mulheres que inspiram: Kaka Moser Correa

Sempre tomamos alguém como referência, um modelo a ser seguido por afinidade ou simplesmente por admiração. São mulheres que admiramos por sua garra, força, fé, perseverança, entusiasmo e otimismo. E a Kaka é uma delas. Bicampeã Catarinense de Ciclismo de Estrada, Kaka nos conta hoje um pouquinho da sua vida e da sua rotina como […]

Sempre tomamos alguém como referência, um modelo a ser seguido por afinidade ou simplesmente por admiração. São mulheres que admiramos por sua garra, força, fé, perseverança, entusiasmo e otimismo. E a Kaka é uma delas. Bicampeã Catarinense de Ciclismo de Estrada, Kaka nos conta hoje um pouquinho da sua vida e da sua rotina como atleta.

Leia mais

Por que uma ciclista deveria experimentar uma aula de spinning???

Para quem ama pedalar na estrada, na trilha ou na rua, uma aula de spinning pode parecer algo um pouco sem graça. “Pedalar sem sair do lugar”, “pedalar no ar-condicionado”, “pedalar como se estivesse numa balada”… São frases geralmente usadas por ciclistas que negam veementemente a ideia de pedalar dentro de uma sala de ginástica. […]

Para quem ama pedalar na estrada, na trilha ou na rua, uma aula de spinning pode parecer algo um pouco sem graça. “Pedalar sem sair do lugar”, “pedalar no ar-condicionado”, “pedalar como se estivesse numa balada”… São frases geralmente usadas por ciclistas que negam veementemente a ideia de pedalar dentro de uma sala de ginástica.

Mas vamos lá, seja mais flexível. Uma aula de spinning não apenas queima calorias e emagrece. Ela pode ser o perfeito complemento de seu treino sobre a bike. Então, por que não mergulhar nos dois mundos?

Leia mais

O que aprende viajando de bicicleta

A linda e emocionante história de Rafaela. Da mulher que acreditava não ter aptidão para praticar esportes e que hoje passou a conhecer o mundo de cima de uma bicicleta. Texto: Rafaela Asprino

A linda e emocionante história de Rafaela. Da mulher que acreditava não ter aptidão para praticar esportes e que hoje passou a conhecer o mundo de cima de uma bicicleta.

Texto: Rafaela Asprino

Leia mais

Você sabe a importância da mobilidade para o seu pedal?

Qual a mobilidade das suas articulações durante suas principais atividades diárias? Para conversar com um público feminino, nada melhor que começar com um substantivo feminino: A Mobilidade.

Qual a mobilidade das suas articulações durante suas principais atividades diárias?

Para conversar com um público feminino, nada melhor que começar com um substantivo feminino: A Mobilidade.

Leia mais

Vou de bike com o meu marido

Você já pensou em ser um casal que pedala? Conheça essa linda e inspiradora história de um casal que redescobriu através da bike a harmonia e a confiança no casamento.

Você já pensou em ser um casal que pedala? Conheça essa linda e inspiradora história de um casal que redescobriu através da bike a harmonia e a confiança no casamento.

Leia mais

A melhor maneira de conhecer Portugal é de bicicleta!!

É o que nos conta a Bike Race Trip Portugal. Vamos conhecer melhor esta história?! Marta, quem é a Bike Race Trip Portugal?

É o que nos conta a Bike Race Trip Portugal. Vamos conhecer melhor esta história?!

Marta, quem é a Bike Race Trip Portugal?

Leia mais

Vou de Bike e Salto Alto. Mulheres amantes da bike e do salto alto encontram seu lugar para dividir experiências.